Гестационный сахарный диабет – это заболевание, характеризующееся гипергликемией, впервые выявленной во время беременности, но не соответствующей критериям «манифестного» СД.
Критерии
ГСД гликемия натощак ≥ 5,1 ммоль/л, но < 7,0 ммоль/л
Критерии
«манифестного» СД. Гликемия натощак > 7,0 ммоль/л.
При ГСД 2 пути лечения: диетотерапия или
инсулинотерапия. Если на диетотерапии гликемия натощак меньше 5,1 ммоль/л и
через 1 ч после еды меньше 7,0 ммоль/л, то
беременная женщина ведется на диете. Если не получается достигнуть
целевых значений, пациентка переводится на инсулинотерапию, которую подбирают
индивидуально.
Почему так важно следить за сахаром в крови? При повышении сахара в крови матери,
вырабатывается инсулин в больших количествах, чем нужно. Инсулин —
анаболический гормон (грубое сравнение инсулин как дрожжи, на нем хорошо растет
жировая ткань, на белковый обмен он действует также, растет продукция
аминокислот (из них состоят белки) и снижается распад белка). Гиперинсулинемия
приводит к макросомии плода: плод вырастает крупнее, чем надо, что впоследствии
является риском развития сд 2 типа у ребенка, ожирения, артериальной
гипертензии (хроническое повышение
давления).На фоне гипергликемии матери гиперразвитию подвержены печень и
селезенка, а вот легкие развиваются намного медленнее положенного, что приводит
к тому, что после рождения ребенок самостоятельно дышать не может.
Какие еще осложнения бывают при ГСД? Угроза прерывания
беременности и преждевременных родов встречается у 30-50% пациенток, многоводие
в 20-60 % случаев ГСД, гестов развивается у 25-65% пациентках. Из – за крупного
плода и многоводия беременность в 28-46% случаев заканчивается кесарево сечения
и послеродовым кровотечением из-за перарастяжения матки.
Прочитав все вышеперечисленное, у вас возникает, скорее
всего, вопрос: А почему возникает повышение гликемии во время беременности?
При созревании плаценты вырабатываются гормоны, которые имеют противоположное действие инсулину, а именно повышение сахара в крови. К ним относится плацентарный лактоген, прогестерон, кортизол,эстроген. Как видите, им противостоит один инсулин, который снижает уровень гликемии в крови. Прогестерон помимо повышения сахара в крови обладает липолитической активностью, т. е расщепляет жировую ткань, продукты распада которой нарушают чувствительность мышечной ткани к действию инсулина (мышцы один из потребителей глюкозы из крови), что приводит к тому, что глюкоза из крови в свои органы — мишени не попадает и остается «плавать в крови».
Вдобавок к биохимическим процессам, происходящих в организме, добавляется резкое снижение физической активности беременной, повышение
калорийности потребляемой пищи, прибавкой веса, что приводит к выраженной
инсулинорезистентности, достигающей 70%.
Возникает резонный вопрос:
«Почему не у всех беременных выявляется ГСД?»
- Группой риска являются беременные с отягощенным анамнезом, а именно сахарный диабет у ближайших родственников;
- избыточный вес/ожирение у самой
пациентки
- нарушение углеводного обмена
в анамнезе (ГСД, НТГ, НГН) у самой пациентки
САМОКОНТРОЛЬ
Самоконтроль глюкометром
А) на диетотерапии :
натощак, через 1 час после приемов пищи
Б) на инсулинотерапии: натощак, перед и через 1 час после приемов
пищи,на ночь + при плохом самочувствии, при необходимости в 3 и 6 ч (риск
гипогликемии, титрации дозы пролонгированного инсулина)
Цель гликемического
контроля: — натощак/ перед едой/на ночь/ ночью менее 5,1
ммоль/л
— через 1 час после еды менее 7,0 ммоль/л
Самоконтроль кетонурии 1р в
2 недели (тест –полоски для определения кетонов в моче)
ПИТАНИЕ
Рациональное сбалансированное питание для адекватного обеспечения
потребности матери и плода: питание с достаточным количеством углеводов (в
среднем 175 гр сложных углеводов в сутки) для предупреждения «голодного»
кетоза, исключение легкоусвояемых углеводов, дополнительный прием углеводов
(примерно 12-15 гр=1 кусок хлеба) перед сном или в ночное время при появлении
кетонурии (кетоны в моче) или повышении кетонемии (кетоны в крови).Равномерное
распределение суточного объема пищи на
4-6 приемов. Каждый прием пищи должен содержать медленно усвояемые углеводы,
белки моно- и полиненасыщенные
жиры,пищевые волокна. Суточное количество пищевых волокон должно быть не менее 28 гр суммарно из
клетчатки,разрещенных овощей,фруктов, листовых салатов,злаковых и отрубей.
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Дозированные аэробные физические нагрузки в виде хотьбы не менее
150 мин в неделю,плавание,акваэробика, йога для беременных,скандинавская
ходьба.
P.S. Надеюсь, я смогла донести до вас, как важно следить за глюкозой
в крови. Пожалуйста, не забывайте, что будущее здоровье, качество жизни вашего
ребенка вы закладываете своим образом
жизни.
Здоровье бесценно — доверьте его профессионалам своего дела.
Требуется предварительная запись через администратора клиники.
Подробности и запись по телефону: